Зимой многие люди замечают обострение болей в суставах.
Холод активизирует в организме ряд процессов, которые способны влиять на суставы и окружающие их ткани.
- Прежде всего это сужение кровеносных сосудов. Они сужаются непроизвольно, чтобы уменьшить потери тепла организмом. Также сужение сосудов может происходить за счёт спазма в мышцах. Замедление кровотока ухудшает питание и обменные процессы в суставах.
- Снижение обмена веществ и недостаток питания негативно сказываются на синовиальной жидкости внутри сустава. Усиливается трение между суставными поверхностями, из-за чего боль и скованность могут также усиливаться.
- Наконец, при переохлаждении в организме могут вырабатываться медиаторы воспаления. Они способны усугубить воспалительные процессы и ухудшить состояние пораженных суставов.
Может ли холод стать причиной артроза?
Если человек здоров, вызвать заболевание суставов у него холод не сможет. Другое дело — когда патологический процесс уже имеется, в том числе в скрытой форме. В этом случае низкие температуры могут стать причиной обострения болезни.
Артроз — это дегенеративное заболевание суставов, при котором хрящевая ткань постепенно истирается. Ухудшение питания и спазм сосудов ускоряют разрушение хряща и делает симптомы более выраженными. Однако стоит понимать: если артроза у человека нет, от прогулки на морозе просто так он не возникнет.
Может ли холод стать причиной артрита?
Холод может вызывать обострение артрита — воспалительного заболевания суставов. Строго говоря, это целая группа патологий, каждая из которых имеет свои особенности. Изменения погоды особенно тяжело переносят пациенты с ревматоидным артритом. Его обострение может начаться уже осенью, на фоне сырости и колебаний температур.
Берегите себя и своих близких!