Вокруг вина ходит миф, будто это «самый безобидный» алкоголь. Мол, антиоксиданты, «польза» для сердца…

Вокруг вина ходит миф, будто это «самый безобидный» алкоголь. Мол, антиоксиданты, «польза» для сердца…

Вокруг вина ходит миф, будто это «самый безобидный» алкоголь. Мол, антиоксиданты, «польза» для сердца…
Но, во-первых, медики настаивают, что безопасной дозы алкоголя не существует. А во-вторых, у некоторых людей именно на вино организм реагирует резко отрицательно.

Разберёмся, какие существуют сигналы, что вы просто не переносите вино.

Вам трудно дышать
Вино может провоцировать приступы астмы. Виноваты сульфиты и салицилаты — они содержатся в винограде и вине. Исследования показывают: до 33% астматиков чувствуют ухудшение именно после вина.

Сильная головная боль
Красное вино богато гистамином — веществом из кожуры винограда. Если у вас недостаточно ферментов, чтобы его расщепить, получите винную мигрень.

Головокружение и «вертолёты»
По словам специалистов есть две формы головокружения, когда вы пьёте — непосредственно головокружение и вертиго. В первом случае спиртное вызывает тошноту и ощущение, что вы вот-вот потеряете сознание. А во втором — вы будто бы теряете равновесие, вам кажется, что всё начинает вращаться вокруг вас, хоть вы и стоите на месте. Впрочем, головокружение или вертиго — верный знак, что вам больше не наливать.

Красные пятна на лице
Некоторые учёные считают, что такое покраснение появляется из-за врождённой непереносимости алкоголя, когда организм просто не может эффективно его перерабатывать. Как правило, покраснение лица может сопровождаться тошнотой, низким артериальным давлением, мигренью, ухудшением симптомов астмы.

Вечер без бокала — не вечер
Если вам обязательно нужно выпить вина, чтобы расслабиться или почувствовать вкус жизни — это уже психологическая зависимость. Даже если доза маленькая, важен сам компульсивный мотив.

Скачать файл: