С 08 июня по 14 июня 2026 года проводится Неделя информирования о важности физической активности. Сотрудники Городской больницы 4 регулярно занимаются спортом: играют волейбол, бегают, катаются на велосипедах, коньки и лыжы - любимый вид активности зимой

С 08 июня по 14 июня 2026 года проводится Неделя информирования о важности физической активности. Сотрудники Городской больницы 4 регулярно занимаются спортом: играют волейбол, бегают, катаются на велосипедах, коньки и лыжы - любимый вид активности зимой

Ученые наблюдали за 8,5 тысячи взрослых людей в течение 25 лет. Изучив их привычки, образ жизни и здоровье, ученые сделали вывод: увлечение некоторыми видами спорта может сделать человека долгожителем.
Абсолютные лидеры — это командные виды спорта ️
Почему?
Самое главное потому что — это взаимодействие с другими людьми.
Игра позволяет человеку поддерживать социальные контакты и дает эмоции. Как результат — после тренировки человек чувствует себя более счастливым и расслабленным.
Ученые отмечают, что командные игры пробуждают детское чувство соперничества, активизируют соревновательный инстинкт, а это настоящий источник молодости.

Скачать файл: