Чистые руки — простой, но надёжный щит для здоровья!

Чистые руки — простой, но надёжный щит для здоровья!

Чистые руки — простой, но надёжный щит для здоровья!
Каждый год 15 октября мир отмечает Всемирный день мытья рук. Этот праздник создан, чтобы привлечь внимание к элементарной, но крайне важной привычке: регулярное мытьё рук — один из лучших способов уберечь себя и близких от инфекций. И самое приятное: этот метод не требует больших затрат — достаточно мыла и воды.
Через грязные руки в организм легко проникают болезнетворные микроорганизмы. Именно так нередко передаются острые кишечные инфекции, конъюнктивит, гепатит, стоматит и другие заболевания.

Чтобы свести риск заражения к минимуму, не забывайте мыть руки в таких ситуациях:
- перед приготовлением и приёмом пищи;
- после посещения туалета, прогулки или уборки;
- после контакта с животными, деньгами или любыми поверхностями, которые могут быть загрязнены;
- после похода в магазин, больницу и другие общественные места;
- до и после использования средств индивидуальной защиты;
- после разделки сырого мяса и перед тем, как приступить к готовке или еде.

В периоды всплеска ОРВИ и гриппа гигиена рук становится особенно актуальной. Внимательное отношение к чистоте рук — важная часть общей защиты от сезонных инфекций.
Важно не просто сполоснуть руки, а сделать это правильно: намыливайте их не менее 15–30 секунд, хорошо смойте пену и насухо вытрите чистым полотенцем либо воспользуйтесь сушилкой с тёплым воздухом.
Привычка мыть руки — это не только защита от болезней, но и ощущение чистоты и комфорта каждый день! 

Скачать файл: