«Уважаемые врачи, медицинский персонал! Выражаем большую благодарность за лечение нашей племянницы Н.О.С за профессионализм, внимательное, доброе отношение к пациентке под руководством заведующего отделением Дашибылова Сергея Викторовича. В палате чисто, уютно, вкусное питание. Со слов пациентов очень хорошо все, отношение обслуживание медицинских работников. Желаем вашему дружному коллективу бодрости духа, крепкого здоровья! Спасибо, вы делаете благое дело. Бог видит ваш труд. С уважением и благодарностью !»
Начать лучше с диспансеризации! Она помогает комплексно проверить организм и предупредить развитие болезней сердца и лёгких, онкологических заболеваний и сахарного диабета.
Что нужно знать:
с 18 до 39 лет диспансеризацию проходят раз в 3 года, после 40 лет — раз в год;
диагностика состоит из двух этапов: на первом вы проконсультируетесь с терапевтом, сдадите анализы и пройдёте обследования;
второй нужен в случаях, когда результаты предыдущих исследований вызвали опасения врачей, — здесь подключатся узкие специалисты;
записаться можно через портал «Госуслуги» или позвонив в регистратуру по телефону 57-82-83
А вы проходите диспансеризацию? Можно пройти завтра в субботу в 109 каб по ул.Яковлева 8
6 причин, почему нам хочется сладкого
Возможность «побаловать себя» – наградить за работу, отпраздновать встречу или радостное событие;
Из-за интенсивных физических нагрузок или спортивных тренировок. Они расходуют энергию и организму требуется как можно быстрее ее восстановить;
Из-за напряженной умственной работы. Мозг человека потребляет огромное количество глюкозы;
Из-за слишком жесткой или несбалансированной диеты. На фоне стресса организм потребует компенсации;
Попытка заменить сигареты конфетами. Люди, бросающие курить, также бывают склонны к чрезмерному употреблению сладостей;
Когда сладкое равноценно спасению жизни. На фоне сахарного диабета иногда развивается состояние гипогликемии, когда уровень сахара в крови падает до критических значений.
Мы привыкли к расхожему выражению «Сахар – белая смерть». Однако более подходящим кажется высказывание врача и философа Парацельса: «Все – яд, все – лекарство; то и другое определяет доза».
Источник: Роспотребназдор РФ
«Благодарность! Башиновой Тамаре Владимировне выражаю сердечную благодарность за высокий профессионализм и доброе сердце. Желаю Тамаре Владимировне здоровья, профессионального роста, благополучия»
Для горла неблагоприятен резкий перепад температуры. Слишком горячие напитки и продукты так же, как и очень холодные, раздражают слизистые оболочки полости рта и горла. Чтобы это предотвратить, нужно пить и есть небольшими порциями, а прежде чем проглотить - подержать во рту несколько секунд.
Заботиться о том, чтобы не мерзли ноги важно. Подошвенная поверхность стоп является особой рефлексогенной зоной организма.Переохлаждение ступней имеет системный эффект и вызывает рефлекс сужения сосудов в полости носоглотки. В результате, значительно сокращается секреция носовой слизи, которая служит барьером на пути инфекции.
Свежий морозный воздух благоприятно действует на организм человека. Однако важно дышать носом, чтобы холодный воздух успевал согреваться, прежде чем попасть в нижние дыхательные пути.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует взрослым людям включить не менее 75 минут энергичных упражнений или 150 минут более спокойной активности в неделю. Вот некоторые примеры подходящих занятий.
При этом ВОЗ отмечает, что это необходимый минимум. Чтобы получить дополнительные преимущества для здоровья, нужно заниматься больше: 300 минут со средней интенсивностью и 150 минут с высокой. Примерно столько же нужно, чтобы сохранить эластичность больших центральных артерий до старости.
Учёные проверили, как физическая активность влияет на смертность по любым причинам, и обнаружили чёткую закономерность: 75 минут тренировок в неделю снижают общий риск смерти на 20%, 150 минут — на 31%, а 150–255 минут — на 37%. Но самые большие преимущества дают 225–375 минут (3 часа 45 минут — 6 часов 25 минут) в неделю. При таких нагрузках риск смерти снижается на рекордные 39%.
Со страницы Михаил Итыгилов:
В сентябре прошлого года жители Восточного, Загорска поддержали меня и партию Единая Россия на выборах и мы все вместе победили!
Наш призыв, звучал просто - "строим Новую больницу"! И я не могу подвести.
Далее, читайте более подробную информацию...
Участковый врач-терапевт Алдар Жапов - талантливый автор литературных произведений на бурятском языке - стал номинантом государственной стипендии Правительства Республики Бурятия среди талантливых молодых авторов литературных, музыкальных и художественных произведений!
Сегодня благодаря главному врачу городской больницы № 4 Михаилу Итыгилову состоялась встреча нашего врача Алдара Жапова и министра культуры Республики Бурятии Соелмы Дагаевой.
Коллектив Городской больницы № 4 поздравляет Алдара Владимировича! Желаем здоровья и творческого вдохновения
Предлагаем вашему вниманию стихи Алдара Жапова - участкового врача-терапевта Городской больницы № 4: https://vk.com/clip-87637404_456239556
Поздравляем дорогих наших мужчин, сыновей, отцов, братьев, мужей, коллег с традиционным праздником - День защитника Отечества! Защищать свой дом, очаг, Родину, свою землю, мужчина должен всегда, в этом главное его предназначение. Когда вы успешно справляетесь с этим, то мы гордимся вами, а когда вам нужна наша поддержка, то мы всегда рядом с вами.
Дорогие наши мужчины, мы желаем вам крепкого здоровья, крепких семейных отношений, крепкой дружбы с друзьями, спокойствия и истинного счастья! С праздником!
Только на капитальный ремонт объектов здравоохранения в республике в 2023 году было выделено 99,6 млн рублей. Кроме того, в рамках национальных проектов, инициированных президентом РФ, закуплено новое оборудование, которое улучшило качество оказываемой помощи и позволило своевременно диагностировать серьёзные заболевания.
Как изменилась благодаря полученным средствам больница №4 города Улан-Удэ — смотрите в нашем ролике... Видео от Городская больница 4 Улан-Удэ
Но можно выбрать поликлинику в другом районе — например там, где реально живете, или просто которая нравится.
Однако, если вы прикреплены в одном районе, а фактически проживаете в другом районе, то неотложная медицинская помощь будет оказана поликлиникой территориально близкой к фактическому месту жительства
Выбирать поликлинику можно один раз в год. Для этого нужно просто написать заявление. Из документов понадобится мед.полис, паспорт и СНИЛС.
Подробности по телефону колл-центра 57-82-83 и в регистратуре поликлиники.
Далее, смотрите информацию в картинках...
Первые шаги в области социального партнерства уже сделаны, и заключены соглашения между правительством республики и различными предприятиями о реализации корпоративных демографических стандартов. Эти соглашения предусматривают комплексную поддержку работников, включая меры по адаптации к изменениям в демографической структуре трудового населения, создание условий для совмещения профессиональной деятельности и семейной жизни, а также повышение уровня социальной защиты.
Следует отметить, что количество организаций, присоединяющихся к этой инициативе продолжат увеличиваться.
Больше информации о реализации корпоративного демографического стандарта в наших карточках...
Флюорография грудной клетки является скрининговым исследованием для выявления рака, туберкулеза и профессиональных болезней легких, рекомендуемым к проведению здоровым лицам 1 раз в год.
Кому?
Флюорография подходит практически каждому человеку, исключением являются лишь 2 случая:
• лица, не достигшие 15 лет;
• беременные женщины, особенно на первом триместре.
Пройти флюорографию можно по адресу ул.Яковлева, д. 8
15 февраля Международный день операционной медсестры – профессиональный праздник, который в 2009 году был учрежден Европейской ассоциацией операционных медсестер в качестве признания их работы.
Коллектив Городской больницы № 4 поздравляет наших коллег с профессиональным праздником
Основная съемка произведена в день генеральной уборки операционной.
Ссылка: https://vk.com/clip-87637404_456239541
Записаться можно через портал «Госуслуги» или позвонив в регистратуру поликлиники по телефону 8(3012)57-82-83.
Что нужно знать о диспансеризации?
С 18 до 39 лет комплексное обследование проходят раз в 3 года, после 40 лет — раз в год.
Диагностика состоит из двух этапов:
На первом вы проконсультируетесь с терапевтом, сдадите анализы и пройдёте обследования;
В случае, если результаты предыдущих исследований вызвали опасения врачей, подключатся узкие специалисты.
Как показало исследование, высокие еженедельные уровни физической активности средней и высокой интенсивности связаны с более низким риском развития хронической болезни почек у людей с избыточным весом/ожирением и диабетом 2 типа.
Но увеличение еженедельного показателя чуть более чем на час связано со снижением риска на 33%, при этом эффект очевиден для занятий продолжительностью более или менее 10 минут, показывают результаты исследования.
Безопасность своего ребенка можете обеспечить только вы!
Ссылка: Видео от Городская больница 4 Улан-Удэ
17 февраля 2024 года с 8.00 до 14.00 каждый пациент сможет пройти бесплатно:
обследование в отделении медицинской профилактики, консультация врача - терапевта
консультацию врача- онколога в центре амбулаторной онкологической помощи
флюорографию органов грудной клетки (Каб.705)
для женщин маммография и консультация и осмотр врача -акушера- гинеколога
консультацию врача-дерматовенеролога
консультацию врача - уролога
Кроме этого,
консультацию врача- проктолога (Каб.506)
консультацию врача - уролога (Каб.502)
ФГДС - по предварительной записи
колоноскопию ( по ул.М.Расковой,2) по предварительной записи
Подробнее запись по телефону 57-82-83
Многие знают, что картофель фри вредит здоровью. Однако к полезным продуктам нельзя отнести и низкокалорийные кабачки, если они обжарены в масле. Ведь неслучайно во многих лечебных диетах жареные продукты настоятельно рекомендуется заменить на тушеные и приготовленные на пару.
Далее, читайте более полную информацию...