Новости городской больницы №4

Что такое грипп и какова его опасность?

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

Далее, читайте более подробную информацию...

В Городской больнице 4 с нового года начал прием врач-ревматолог Кузнецова Оксана Павловна.

Зимой многие люди замечают обострение болей в суставах.
Холод активизирует в организме ряд процессов, которые способны влиять на суставы и окружающие их ткани.

Далее, читайте более подробную информацию...

Купание в купели: За и против?

Уже на этой неделе очередь к купелям выстроятся православные, кто уже не первый раз купается в ледяной воде в разгар зимы, и новички — желающие приобщиться к народной традиции.

У экстремального закаливания масса негативных последствий, вплоть до остановки сердца, — говорит врач-кардиолог Арюна Владимировна Бальжурова — Правда, это не значит, что при сердечно-сосудистых заболеваниях вообще нельзя закаляться. 

Далее, читайте более подробную информацию...

Физические нагрузки занимают важную роль в профилактике многих заболеваний сердечно-сосудистой системы, способствуют снижению уровня стресса и помогают легче переносить повседневные, бытовые нагрузки.

Тем не менее, крайне важно не переусердствовать с началом интенсивных тренировок, а постепенно и в индивидуальном режиме понемногу увеличивать свою активность в течение дня. 

Например, интенсивная ходьба на протяжении не менее часа в течении дня помогает сжечь около 400 калорий, а также поддержать необходимый для стабильной работы сердечно-сосудистой системы уровень нагрузки на сердце.

Подробнее о плюсах физической активности (и как постепенно настроить себя на ее ежедневное поддержание) — смотрите в наших карточках...

А про то, как правильно приступить к физическим нагрузкам при ожирении, смотрите на сайте ТакЗдорово

В Бурятии проходит неделя популяризации подсчета калорий

В Бурятии с 13 по 19 января 2025 г. проходит неделя популяризации подсчета калорий.

Далее, читайте в карточках более подробную информацию...

Сайты мошенников и как их избежать

Что такое мошеннические сайты? Мошеннические сайты – это любые сайты, которые мошенники используют незаконно для обмана пользователей или организации вредоносных атак. Злоумышленники пользуются анонимностью, которую дает интернет, чтобы скрывать свое истинное лицо и намерения с помощью различных уловок. Такими уловками могут быть поддельные уведомления об угрозах, сообщения о розыгрыше призов и другие объявления, которые выглядят легитимными, но на самом деле являются мошенническими.

10 основных мер по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной смерти во всем мире. Основными факторами риска болезней сердца и инсульта являются неправильное питание, физическая инертность, употребление табака, алкоголя и т.д.
Уберечься от всех факторов риска невозможно, но снизить вероятность появления заболеваний под силу каждому.
Для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы потребуются не специальные таблетки, а всего лишь ответственное отношение к себе самому и своему организму.

Далее, рекомендуем прочитать более подробную информацию...

В Национальный календарь для всех взрослых включили только иммунизацию от дифтерии и столбняка раз в 10 лет, а от гриппа — ежегодно.

Другие прививки бесплатно (по полису ОМС) можно сделать только до определенного возраста, а также пациентам из групп риска.
В международных руководствах вакцинацию от широкого спектра инфекционных заболеваний практически никак не ограничивают и даже рекомендуют всем пациентам, у которых нет противопоказаний.

Подробный список, кому можно бесплатно вакцинироваться в России, смотрите далее в карточках...

Благодарность от пациентов!

Огромная благодарность врачам приёмного отделения Городской больницы 4!
Благодарю Вставскую Людмилу Николаевну, Цыренжапову Сэсэг Цыдендоржиевну, кардиолога Бальжирову Арюну Владимировну.
Спасибо, за доброту, профессионализм, внимательность, заботу.
Желаю Вам крепкого здоровья благополучия, терпения и оптимизма!

Дорогие пациенты, Спасибо вам, что находите время поблагодарить наших врачей!

Туберкулез — страшное заболевание, возбудителем которого, по некоторым подсчетам, заражена примерно треть населения земного шара.

Возбудитель туберкулеза, палочка Коха, эффективно противостоит человеческому иммунитету — и теперь китайские ученые нашли способ, с помощью которого бактерия избегает гибели в нашем организме...

Флюорография грудной клетки является скрининговым исследованием для выявления рака, туберкулеза и профессиональных болезней легких, рекомендуемым к проведению здоровым лицам 1 раз в год, которую вы можете пройти флюорографию можно по адресу ул.Яковлева, д. 8. График работы: пн-пт 8.00-14.00.

Далее, читайте более подробную информацию о туберкулезе...

Профилактика рака молочной железы

Многие женщины окружают самих себя заботой и знают о мерах предосторожности, ведь профилактика рака молочной железы помогает им сохранить здоровье и жизнь.

Далее, читайте более подробную информацию...

Алкоголь не решает проблем. Он сам становится проблемой.

Справиться с зависимостью поможет портал «Так здорово» Минздрава России.
Узнать, находитесь ли вы в группе риска, можно с помощью бесплатного теста.
#объясняемрф
 
Подписывайтесь на Объясняем.РФ

В продолжении постов об итогах 2024 года не можем не рассказать о работе стационара Городской больницы 4.

Так в этом году пациентами стали
в отделении колопроктологии - 1382 человек
в отделении кардиологии - 1178 человек
в отделении терапии 1869 человек
в отделении неврологии 1127 человек
в паллиативном отделении - 332
В настоящее время стационар дежурит 3 дня по терапии и по 2 дня по кардиологии и неврологии.

Выбираете подарок и хотите, чтобы он был полезным?

Представляем вашему вниманию гаджеты для здоровья, которые покажут вашу заботу о тех, кому вы их подарите. 

Смотрите в карточках…

Яблоки, сливы, груши — сейчас их столько, что просто так не съесть. А может, осталось много ягод в морозилке?

Мы предлагаем вам сварить компот и морс! Эти напитки утоляют жажду и содержат всю пользу фруктов и ягод .

А ещё вы можете сами регулировать количество сахара в напитке, тогда как в газировке и магазинном соке его добавляют избыточно. О норме сахара читайте в этом посте.

Напоминаем, что точная норма потребления сахара не должна превышать 25 грамм.

Далее, читайте и сохраняйте рецепты в карточках ...

3 способа согнать отёки

Продукты с калием
Отёки — это избыток натрия, который задерживает воду в теле. Натрий попадает к нам в организм вместе с солью — бочковыми огурчиками для оливье, майонезными соусами и другими праздничными продуктами.
А балансируется натрий калием. 

Далее, читайте более подробную информацию...

Уважаемые пациенты!

Общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей 124 (только с мобильных операторов).

Позаботьтесь о своём здоровье — пройдите диспансеризацию! Тем более что это бесплатно, а по итогам комплексного обследования можно выявить хронические заболевания или риски их возникновения.

Записаться можно через портал «Госуслуги» или позвонив в регистратуру поликлиники по телефону 8(3012)57-82-83.

Что нужно знать о диспансеризации?
С 18 до 39 лет комплексное обследование проходят раз в 3 года, после 40 лет — раз в год.

Диагностика состоит из двух этапов:
На первом вы проконсультируетесь с терапевтом, сдадите анализы и пройдёте обследования;
В случае, если результаты предыдущих исследований вызвали опасения врачей, подключатся узкие специалисты.

Учёные выяснили, что в организмах курящих электронные сигареты подростков 13-17 лет накапливаются токсичные металлы. Как показали анализы мочи, у употребляющих вейпы молодых людей не менее восьми раз в день уровень оказалось на 30% больше свинца и на 50%

 Биомаркеры урана оказались самыми высокими у подростков, которые предпочитали сладкие вкусы курительных смесей.

«Повышение уровня урановых биомаркеров, обнаруженных в категории сладкого вкуса, вызывает особую озабоченность, поскольку на электронные сигареты со вкусами фруктов и кондитерских изделий приходится значительную часть потребления среди подростков-вейперов. Сладкий вкус электронных сигарет может подавлять резкое воздействие никотина и усиление его эффекта, что приводит к более мощной реакции мозга», — предупредили авторы исследования.

Ученые добавили, что жидкость для электронных сигарет даже без содержания никотина полна химических веществ, среди которых иногда встречаются токсичные металлы — мышьяк, хром, никель, свинец и уран.

Берегите своё здоровье и здоровье близких!

Спортсмены Городской больницы 4 проводят свои выходные активно!

Играя в футбол, как врач-колопроктолог Эдуард Батоцыренов в составе сборной Бурятии по мини-футболу среди врачей.

или как врачи-анестезиологи-реаниматологи Булат Бубеев и Булат Мыдыгмаев катаясь на коньках и на лыжах.

А еще в городе начался турнир по мини-футболу!